总第期

年第1期

创造多元文娱活动刻画别样夕阳时光

“请进来”“走出去”

“兴趣小组”，顾名思义就是对自己爱好感兴趣而组建的小组，更具有娱乐性。这不同于其他养老机构所成立的“老年大学”，因为学习而学习所产生的束缚感和压力感。由此可见，“老年大学”重在教学，而颐和苑重在“参与其中”。颐和苑周保云理事长正是考虑到这一点，所以提倡并支持长者组建各类他们感兴趣的小组去开展活动。

（图为入住长者*映石老师拍摄的部分兴趣小组活动照片）

颐和苑开业三年来，为活跃住养老人的业余文化生活，不同程度的满足了入住长者的精神文化需求。我们根据入住长者的爱好，陆续组建了18个兴趣小组：书画组、桌球乒乓组、钢琴组、桥牌组、棋牌组、种植组、布艺画组、手工丝网组、舞蹈组、歌咏组、摄影组、多媒体组、太极拳组、旅游咨询组、形体组、读书写作组、英语组、朗读组。当然，每个兴趣小组的组长都是来自我们苑内的入住长者，他们发挥自己的特长，凝聚了一批批热爱生活的老年朋友参与其中，他们不但充实了自己的思想，自己的生活，也因此而交到了很多志同道合的朋友，使得其晚年生活更加丰富多彩。

（图为部分兴趣小组活动照片，图1为*映石老师拍摄）

年1月3日，颐和苑举办兴趣小组年度总结茶话会。为培养颐和苑长者兴趣专长、深刻落实兴趣小组创新创优精神，回顾年，展望年。过去的一年里，颐和苑的成长离不开每个兴趣小组，他们为颐和苑擦亮了招牌，赢得了口碑，更是吸引了无数志趣相投的长者闻道而来。更感谢您们为颐和苑做出的贡献，在各类义卖、巡展、庆典、演出活动中，您们发挥各自的特长，奉献自己的作品和爱心。希望各个兴趣小组在新的一年里更加蓬勃发展，展现颐和人的精神面貌！

茶话会上，我们邀请部分兴趣小组组长及副组长做发言。其次，由周理事长发表重要讲话并亲自为新任组长及副组长颁发荣誉聘书。

种植组组长：王澄宇老师

首先感谢管理部门的积极配合，做了大量服务保障工作。通过“请进来”，请来了专业农技师，传授本地瓜果、蔬菜的种植方法，肥水管理等。通过“走出去”，组织去蔬果大棚参观学习，为满足部分长者试种甜瓜的愿望，特地免费提供瓜秧。第二，在后勤保障方面，集中采购二批农用工具，集中供应有机肥二次，集中打农药除虫多次，至于农具、水井维修更是不计其数。第三，为迎接三周年庆，“一份地”的环境也进行了全面美化。年，希望颐和苑的“一份地”更具特色，更有代表性，管理部门一如既往的支持配合做好服务保障工作，为长者打造晚年夕阳生活， ，对于长者“时效性”的要求和做好宣传教育工作提出了相关建议。

舞蹈健身组组长：李丽珍老师

充满朝气活力的长者愿意参加这个兴趣组约百余人。李老师常说道“健康快乐，量力而行”。她通过带领大家跳舞，做早操，既锻炼了身体又愉悦了身心。三年如一日，每天坚持组织长者健身晨练已成常态，据年12月起统计记录，这13个月来共参加人数达人次。年3月，副理事长马红兵女士请来了上海志愿者徐吉宜老师来苑教长者国际排舞，拓宽了长者的兴趣爱好。目前为止已教会13支国际排舞，如探戈、爵士舞、印度舞等，如今，各组员都能流畅的舞动。新的一年，一如既往的组织好国际排舞，带领好入住长者晨练。

桌球乒乓组组长：蒋靖老师

回顾年，我们的队伍扩大了，比赛形式增加了，桌球增加了楼幢间的3人团体对抗赛，乒乓球增加了迎苑庆三周年的对外邀请赛。组员活动积极性提高了，可谓是天天都有活动。组员的健康水平更是提高了，友谊更是增进了，球艺更是提升了。新一年里，1、继续扩大队伍，吸引更多长者参与本组活动中来。2、过去办得成功的比赛要继续保持，争取形成本苑的传统赛事。以及举办新的赛事：如女子桌球赛、女子乒乓队通过“走出去”或者“请进来”进行友谊PK赛。3、组织组员通过看书、观摩、交流研讨，增强战术意识，提高基本功，提高球艺水平。

书画组组长：朱景龙老师

书画组一直以来为苑内各种活动做出了表率，也为颐和苑的交际做出了诸多贡献。每位组员遵照“培养情操，健康养生，继承传统，服务公益”的宗旨，成就了一幅幅恰似淡淡的水墨画却是吸引着众多外来参观者为之赞叹的瑰宝，他们每年积极组织开展各类书画交流，作品展。年，书画组的队伍不断扩充，越来越多的长者参与其中，修身养性，成果颇丰，书画室内早已挂满了琳琅满目的作品秀，数件作品通过义卖被有缘人收入囊中。年，继续开办国画学习班，积极创新作品，开展公益活动。

布艺组组长：陆费汉倩老师

在布艺室，我们可以看到遍布大放异彩的诸多作品。年是激动人心的一年，新老成员融为一体，成为一个和谐共勉的集体。老组员们手艺高超，别出心裁，积极带头为布艺组出谋划策，并帮助新学员共同提高。小小布艺组，其实卧龙藏虎，各显神通，在多功能厅的墙壁上就已经装饰上了组员的个人作品展，每位组员轮流展出。这一年中，布艺组还开展了“爱心传递”公益活动。建立了资料作品库，更加丰富了资料库的内容。年，要进一步提高作品的精细程度，继续开展“爱心传递”公益活动。

读书写作组副组长：姜树林老师

自年9月15日成立，读书写作组已备有各种书籍本，有各种杂志6本，有学习资料6种，有报纸6种。共开展活动20余次，活动形式丰富多样，一是读写与办刊结合。二是读写与研讨结合。三是读写与观赏结合。四是读写与互助结合。五是读写与演编结合。六是读写与互鉴结合。形成了一种“自愿为主，悠闲快乐”的氛围。年，1、继续开展好“长者读书会”、“国际形势讲座”、“中外文化交流”等特色活动。2、努力整合相关资源，与各小组配合。3、努力挖掘有关素材，进一步配合苑里和金主编办好《上海颐和苑》苑刊。

手工丝网组组长：蔡妙珍老师

手工丝网组平均年龄77.5岁，在周芸老师的带教下学会了9种花（梅花、白兰花、水仙花、红掌、玫瑰花、蝴蝶兰、马蹄莲、绣球花，郁金香）和3种胸花（葡萄花、玫瑰花、豌豆花）的制作。在三周年之际，组员集体制作了一盆“百花齐放”赠送给颐和苑，寓意繁花似锦；两个餐厅的桌上摆放着42瓶花朵均出自于组员之巧手；走进养护院，开展丝网花手工教学活动；组员每人精心制作白兰花赠送给工作人员。通过周芸老师耐心地教导，组员认真学习，团结和谐，每周四上午的定期活动经常是充满欢声笑语。年继续学习丝网花，互相指导交流。

摄影组组长：孙育玮老师

摄影组集体每年召开“组务茶话会”，增进大家友谊的同时，商定了新一年的活动计划。年4月份，组织了上海植物园国际花展摄影采风活动。举办了两次有质量的摄影专题讲座。在*映石老师的亲自指导下，组织了家园内五次有成效的摄影现场采拍活动，吸引了组友、爱好者和员工的积极参与。小组也多次地派出“战地摄影记者”，出色地完成了苑里交办的任务。过去的一年，我们也还有薄弱的方面和不足，有待总结提高和虚心向其他兄弟小组学习，以利更好地走向未来！

棋牌组组长：金友生老师

棋牌组是较早成立的一个兴趣小组，目前组员有会打红心，有会下象棋，还有会打麻将。原来每天下午活动时间从下午1点到4点，因为大家的兴趣高涨，现在每周上午又增加了一次。棋牌本意玩的开心，才能有利于健康，有利于幸福，要兴致勃勃来，高高兴兴而归，每天的棋牌室也是最热闹的活动空间。年打算增加一些新的玩法：如打黑心等，组员人数的增加，希望苑方根据实际情况酌情考虑增加桌子。

太极拳组组长：杨列*老师

太极拳组是年10月份正式成立，平均年龄约八十岁。这是一项比较柔和缓慢，集颐养性情、强身健体的活动，组员通过打太极拳达到健身养身，快乐养老的目的。年基本完成了“打好基础，有序推进”的目标。组织了二次简化太极拳24式的学习，举办了二次太极拳学习交流会，在三周年庆典上，组员们又有幸登台亮相。一年来，组员对太极拳的认识都有所提高，接下来，我们准备以老带新，呼吁更多的长者参与其中，以养生健身为目的，增强体质，延缓衰老，幸福养老。

英语组组长：余臣老师

学习英文歌曲不仅能防止老年痴呆，还能让我们了解外国文化。年，我们共学习了20首时下流行的英文歌曲。组员活动基本稳定，经多次实践，在歌词中学习了常用语。大家带着兴趣来，一致做到“快乐学歌，快乐养老”。12月份小组举行了迎新联欢会，留下了大家共同的友谊和记忆。年，继续贯彻“活到老，学到老”的精神，培养拓展自己的兴趣爱好。

歌咏组组长：周景澄老师

年，歌咏组在原来队伍上有所扩大，有些新成员有较好的的声乐基础，提高了整体水平。过去歌咏组成员以女声为主，男声较少，力量不够，但今年组建了有十位老师哥组成的男声小组唱，几次在苑内外登台演出，形象和声音都非常棒。并且还走出颐和苑，向外界展示颐和苑长者的精神风貌。在一年中多次参加大大小小的演出，凝聚了大家的力量，希望在年我们队伍继续不断扩大，继续不断提高歌唱水平。

朗读组副组长：傅俊成老师

年9月16日朗读组诞生了，她是我们的第十八个兴趣组。朗读组一成立就充满活力，展示风采，积极投入各项活动：重阳节高凌云老师指导我们朗诵了《老有老的骄傲》，演出后效果颇佳；在苑三年庆中，以姜树林老师创作的《颐和桂花香》作为献礼节目，颇受好评。目前又以题为《有一个字（与生俱来，排山倒海）》的诗歌参加春节联欢会的演出，朗读组成员富有爱心，充满能量，积极参与各项社会活动。明年决心以新的姿态再前进，努力再创佳绩。

这些兴趣小组的成立，结合了老年人“身心健康”、“时尚普及”、“艺术人文”、“实践能力”的方方面面，满足了越来越多的老年朋友对知识的渴求。

颐和苑周保云理事长发表重要讲话

为充实颐和苑长者的精神文化生活，创造多元化的文娱活动是非常重要且必要的事。感谢十八个兴趣小组做出的杰出贡献，正是这些兴趣小组的存在，极大丰富了苑里长者的业余生活。在各位组长的积极带动下，组员的参与配合下，开展了许许多多内容丰富、形式多样化的组内活动，显然，这十八个兴趣小组已成为颐和苑的一张亮丽名片。周理事长提出年期望，一是苑内还有部分长者没有参与兴趣小组，希望活动部在安排活动方面要考虑更周全，向长者特别是新入住的长者要加强沟通，让他们选择自己感兴趣的小组发挥余热发展才艺。二是有部分长者的需求没有得到满足，要及时了解并拓展更多适宜老年人的兴趣小组，如戏曲组，环境保护组等，让每位长者都能释放出最美的夕阳光辉。三是组长任职期间要培养新任组长，避免出现组长换届兴趣小组无法开展的局面。同时，颐和苑也要继续积极保持苑内与外界社会的活动联系，开展内容丰富、形式多样的主题活动和学习教育。

周理事长亲自为新任兴趣小组组长及副组长颁发荣誉聘书。

颐和苑诚邀各位长者踊跃参与，为我们共同的家园添姿添彩，充满朝气与活力，并预祝每一个兴趣小组在新的一年里绽放光彩，同时感谢各组织者的劳苦用心，发挥余热。

附件：颐和苑新任兴趣小组组长及副组长聘书颁发名单

，我们将竭力使得入住颐和苑的每一位长者生活得“开心、舒心、顺心、称心、安心”，长者们能在颐和苑实现“老有所养、老有所依、老有所医、老有所乐、老有所安”的幸福养老目标，享受到“有尊严、有温度、有体面”的服务，这是我们不变的共同宗旨，坚守本来、吸收外来、着眼未来，颐和人将“不忘初心铸造颐和百年老店，坚守诚信编织幸福养老摇篮”！打造老年人颐养天年的和谐家园。

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