它是世界是 的花，以前农村常见的野花，现在都成天然润肺王。

霸王花又名剑花，它被认为是世界是 的花。生长期一般为9到21个月，而其开花期最多只能持续五天时间。霸王花制汤后，其味清香、汤甜滑。年，发现于苏门答腊岛，它被认为是世界是 的花，其花直径能够达到3米之长。那么霸王花有什么功效呢？

生态环境：广东、海南、广西等地区可栽培于庭园或村落附近，常攀援于树干、废墙或岩石上；其他地区多栽培于温室。其茎常作各种仙人球的嫁接砧木。

霸王花有什么功效

霸王花的营养价值很高，通过对仙人掌类可食植物霸王花的部分营养成分进行分析，结果表明，每g霸王花的干制品营养成分的含量：水分9.g，蛋白质1.g，粗纤维2.g，灰分1.g，钙.27mg，磷.45mg。

特别是经过测试分析表明霸王花至少含有13种 酸，其中苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯 和赖氨酸为人体必需的 酸。例如：霸王花中每ug游离 酸为：天门冬氨酸mg，丙氨酸mg，异亮氨酸25mg，谷氨酸mg，脯氨酸mg，苯丙氨酸38mg，丝氨酸mg，酪氨酸mg，赖氨酸26mg，精氨酸78mg，缬氨酸59mg，苏氨酸28mg，亮氨酸42mg等等。此外，还含有对人体具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素。因此，霸王花具有较高的食用价值。

功效

清热润肺；止咳化痰；解*消肿。主肺热咳嗽；肺痨；瘰疬；痄腮。

禁忌

微寒，阴虚体质的人群注意食用。

你学会了吗，欢迎各位朋友们来留言评论，小编真是不胜荣幸，小编将努力分享更好的文章给你，您的支持是我前进的动力，动动手指给点意见吧，小编会虚心接受好好改进！评论越多获得的额外金币奖励也会越多！

感冒引起咳嗽老是不好怎么办？雪梨加上它来润肺，轻松帮你止咳！

在季节交替变化之际，一不小心就会感冒，引起咳嗽、痰多等症状，感冒症状消失后，咳嗽还会持续很久。这时可以试试冰糖炖雪梨，其有消痰降火、润肺凉心的功效。尝试做一碗冰糖雪梨吧，坚持几天必定会止咳。

制作方法：

1.雪梨洗净，去核，切成小块，放进砂锅中，锅中放水，没过雪梨。

2.放适量冰糖，小火煮十分钟，关火，炖一个小时左右。

猫哥提醒大家，想要冰糖雪梨的效果更好，要选择老冰糖，温润不上火，止咳化痰效果好！

一种路边的野花巧治前列腺炎！只是没人在乎

前列腺是男性生殖器中 的附属性腺，其功能是产生前列腺液，参与生殖代谢。前列腺是男子们的“风水宝地”，也是多数男子“多事”的地方，前列腺疾病更是男性不可忽视的常见病。下面推荐几个实用的养生妙招，可以有效缓解治疗前列腺炎，赶紧学起来吧！

二紫通尿茶

方药

紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。

用法

上药研为粗末,置保温瓶中，以沸水毫升泡闷15分钟。代茶饮用，每日1剂,连服5~7天。

功效

消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。

宜忌

脾胃虚寒者忌用。

白兰花粉

方药

白兰花适量。

用法

将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。

功效

适用于前列腺炎。

萝卜浸蜜

方药

萝卜1克,蜂蜜适量。

用法

将萝卜洗净，去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常吃。

功效

适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。

一日参考膳食

1.早餐：绿豆、粳米、鸡蛋、玉米面等，如绿豆粥、煮鸡蛋、窝窝头。

2.间餐：豆浆一杯，或新鲜水果一个。

3.午餐：猪腰、莴苣、苦瓜、鸡肉、生菜、大米等，如莴苣炒腰花、鸡丝苦瓜、蚝油生菜、米饭。

4.晚餐：海带、豆芽、豆腐、猪肉、大米等，如海带炖*豆芽、肉末豆腐、米饭。

这种不起眼的叶子，拿来泡水喝，帮你清肠刮油，瘦掉大肚腩

腰腹部毛细血管,丰厚养分物质容易堆积这个部位,缺少锤炼不能及时耗费热量就变成了脂肪(肚腩),女人多吃这些食品有效协助减肥。

要用桑叶来减肥的话，有很多做法可以参考，比如用桑叶沏茶、洗浴、煲汤等等，都能让身材很好地瘦下来。

这种不起眼的叶子，拿来泡水喝，帮你清肠刮油，瘦掉大肚腩，桑叶茶的减肥成效很明显：

一、清血

桑叶茶能将过多的中性脂肪和胆固醇驱除，多数旁人是高脂血症患者，桑叶茶能减轻这种高血脂症状，从而减肥。

二、消肿

常喝桑叶茶可以消肿，由于桑叶茶的有很好的利水作用，不光可以促进排尿还能排挤身材的多余水分，从而改善很多胖人的水肿景象。

桑叶洗浴也能减肥

如今来学习一下桑叶洗浴减肥法，起首将锅中倒入两千毫升的水，然后参加大约五十片的桑叶煮，桑叶水煮开往后倒入浴缸当中。我们可以在泡澡三十分钟往后，把桑叶从洗浴水中捞出来，再把热水添加到桑叶水中，水温适宜后再参加玫瑰花瓣，如许再来泡个半小时。

桑叶其他吃法：

桑叶菊花山楂茶

材料：菊花20克，银花20克，桑叶15克，山楂10克。

做法：将全部材料用沸水冲泡4次，每次浸泡十几分钟，然后当茶饮用即可。

结果：合适有高血压、糖尿病的瘦削者。

凉拌桑叶

采摘鲜嫩的桑叶，切丝在开水里焯一下，再用冷水过一遍。参加一些调味料（盐、味精、蒜泥、香油）搅拌就可以吃了。

其他减肥食品引荐：

燕麦片

燕麦片的充饥功动力于其本身纤维物质的高含量，它具有像海绵一样独特的吸取液体的功用。当其与脱脂牛奶一同烹调时，燕麦片会破费更长时间通过你的消化系统。这意味着你更能维持更久的饱腹感。

葡萄干

葡萄干是高纤维、高钾的抱负减肥食品，此外，还含有丰厚维生素C和E。常吃葡萄干为皮肤提供抗氧化保护，有效对立游离基，减轻皮肤受外来环境的。

西兰花

西兰花每克含有的热量是33卡，西兰花含有的养分十分全面，而且还含有大量的 ，可以有效地降低肠胃对葡萄糖的吸取，降低人体的血糖量，从而到达减肥的目标。

魔芋

很多人看到魔芋都会想到甜品，的确魔芋是一种简直零卡路里的食品，丰厚的纤维能吸取肠胃内的水分到达饱足感。吃魔芋的时候只需少放糖，就能很好的到达减肥结果。

一种能救千万人性命的药物，居然也是一种乡间的野草。你知道吗？

许多得口腔溃疡的人，总是吃也吃不好，喝也不好。送上四个食疗方，帮你搞定溃疡带来的伤痛[坏笑]一、柿霜糖：柿霜克，白糖克。将柿霜与白糖拌匀，放人锅内，加水适量，文火熬化白糖至黏稠起丝时，将糖倒入涂过熟素油的搪瓷盘内，摊平，用小刀划成2厘米的小块，即成。每日空腹时服2次，每次5块。清热，润燥。二、鲜藕红糖蜜膏：鲜藕1克，蜂蜜克，红糖克。鲜藕洗净，用擦刮刀擦丝，以洁净纱布绞取汁液，再将红糖、蜂蜜倒入鲜藕汁液内，拌匀，倒入锅内，文火煎熬，至稠时，停火即成。清热解暑，润燥解*。每日服3次，每次1汤匙，以沸水冲化食用。三、五鲜汁：鲜藕克，梨克，苹果克，西瓜克，荸荠克，白糖50克。将果汁放入盆内，加白糖、凉开水适量，再搅匀即成，常饮用。生津解暑，除烦止渴。四、西瓜盅：西瓜1个，鸡丁克，火腿丁50克，新鲜莲子克，龙眼肉50克，胡桃肉30克，松子仁20克，杏仁20克。将西瓜洗净，在蒂把下端切开为盖，挖去西瓜瓤，将鸡丁、火腿丁、莲子，龙眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入盖好西瓜盖；将西瓜装入盆内，隔水用火煨炖，约3小时，待西瓜熟透即成，佐餐食用。清热瘁薯，除烦止渴。

肺部“清道夫”来了，喝水时加点这些食物，清除肺部垃圾润肺止咳

现在的污染是比较严重的，在这时候就难免会存在一些肺部的不适情况，这时候咳嗽痰多的问题是大家都会遇到的，所以说注意保护肺部的健康就显得尤为重要，肺部“清道夫”来了，喝水时加点这些食物，清除肺部垃圾润肺止咳！

经常抽烟，烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，平时喝杯绿茶，清洗血管。吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解*，还可使烟中的一些有*物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。

饮用金银花胖大海菊花茶，具有祛燥润喉、清肝明目的功效，有事没事一杯花茶，帮助降火还能够养生润肺，肺部更加舒适，特别适合老烟枪喝哦。

蒲公英到处可见，经常被忽视，但是它的功能真不小，它是天然的消炎药和抗生素，有助于消炎杀菌，但是对身体没有副作用。蒲公英根煮水喝，并能解食*，散滞气，清热*，化食*，简直是我们身边的平价保健茶。

梨类的一种——刺梨，是可以打扫肺部垃圾的一种食品，刺梨晒干后泡喝水，有益于经常抽烟的朋友。刺梨中富含多种人体所需的营养物质，食用后能抗过敏，还能增强体质。

（以上图片均来源于网络）

好消息：福建华莱坞影视文化有限公司旗下 人工智能猫狗直播平台MGO.TV即将正式上线，融资目标20亿，直接秒杀阿尔法狗！！！

您看此文用：秒，转发只需1秒呦~

当您将有价值的信息，传递给您身边的朋友们时，您在他们的心目中，会变得更有价值了！

喜欢就点击“右上角...“分享到朋友圈↑

“最自私的行为是无私”。当你将有价值的信息，传递给身边的朋友时，你在他们的心里会变得更有价值。

点击右上角按钮就可分享到“朋友圈”

传媒达人张国节真诚邀请您







































治疗白癜风哪家比较好
白癜风